Foredrag Brøndby: Mere energi og indre ro

Powerinspiration Brøndby

Onsdag d. 8. september kl. 8.45 – 14.00

Få inspiration og sparring samt mulighed for at arbejde med dine egne materialer.

9.00 – 9.50

Morgenmøde

  • Vi træner personlige præsentationer
  • Del de gode historier fra jobsøgningen
  • Har du brug for hjælp til noget?

9.50 – 10.00

Pause (kaffe, te og vand)

10.00 – 12.00

Foredrag v/ Mette Sahl Larsen: Mere energi og indre ro

Få inspiration til at skabe mere energi, fokus og ro i din hverdag. Du får en række nemme metoder til at starte dagen på en god måde, skabe jordforbindelse, booste din energi i pauserne og holde modet oppe i en omskiftelig hverdag. I foredraget vil indgå eksempler på hvordan du kan bruge naturen som opladning samt meditative og kropslige øvelser fra qi gong og mindfulness. Du får enkle metoder til at starte dagen på en god måde, skabe jordforbindelse, booste din energi i pauserne og holde modet oppe i en omskiftelig hverdag. Foredraget er for alle, der ønsker at styrke deres livskraft, fysiske og mentale overskud i krop og sind. Øvelserne udføres stående og liggende uden omklædning, de er meget enkle at lære og alle kan være med på deres niveau. Metoderne kan bruges til at forebygge og lindre spændinger og blokeringer i krop, sind og åndedræt, slippe unødvendige bekymringer og let stress.

12.00 – 12.30

Frokost

12.30 – 13.50

Powersparring

Vi sparrer og gennemgår de emner du har behov for. Det kan være CV, ansøgning, LinkedIn, jobsamtale eller noget helt andet.

13.50 – 14.00

Afslutning

Evaluering og tak for i dag

Praktiske oplysninger

Tilmelding

På grund af covid19-retningslinjerne er der et begrænset antal pladser, så tilmeld dig nu for at sikre dig en plads.

Tidspunkter

Dørene åbnes kl. 8.45
Programmet starter kl. 9.00

Medbring

Computer eller tablet
Godt humør
Madpakke og drikkevarer

Adresse

Café 13
Kisumparken 2
2660 Brøndby Strand

Har du spørgsmål?

Så skriv til vibeke@pwjs.dk

Eventdetaljer

Start 08-09-2021 08:45
Slut 08-09-2021 14:00
Max antal tilmeldte Ubegrænset
Tilmeldingsfrist 08-09-2021 08:45
Vi modtager ikke længere tilmeldinger til dette event.