Få inspiration og sparring, og bidrag til at holde netværket kørende.
9.00 – 9.50
Morgenmøde
9.50 – 10.00
Pause (kaffe, te og vand)
10.00 – 12.00
Foredrag v/ Tina Balling Nielsen 'Sådan ændrer du negative handle- og tankemønstre'
'Oplever du nogle gange, at tankerne kører derudaf og er svære at kontrollere? Du er måske hård ved dig selv, stiller store krav til dig selv eller føler, at omverdenen stiller krav til dig? Måske tvivler du på, hvad du egentlig har brug for og i hvilken retning, du skal gå?
Tina Balling Nissen underviser dig i:
* Hvordan du starter med at give slip på dine negative tanker og mønstre
* Hvordan du bliver mere nærværende i nuet, med dig selv og i dine omgivelser
hjernepauser i løbet af dagen
Du får konkrete redskaber, som du selv kan integrere i din hverdag.
12.00 – 12.30
Frokost
12.30 – 13.50
Powerwork
Vi arbejder videre, hvor vi slap i forrige uge.
13.50 – 14.00
Afslutning
Evaluering og tak for i dag
Onsdag d. 21. september 2022 kl. 8.45 – 14.00
Dørene åbnes kl. 8.45
Programmet starter kl. 9.00
Det Bruunske Pakhus
Kirkestræde 3
7000 Fredericia
Der er indgang gennem gården.
Der er gratis parkering langs Vester Voldgade samt på P-plads med indkørsel fra Norgesgade.
Computer eller tablet
Godt humør
Madpakke og drikkevarer
Så skriv til pjsfredericia@gmail.com
| Start | 21-09-2022 08:45 |
| Slut | 21-09-2022 14:00 |
| Max antal tilmeldte | Ubegrænset |
| Tilmeldingsfrist | 21-09-2022 08:45 |