Ballerup:Bliv mentalt klar til dit næste job v/ Niels Ottzen

Bliv mentalt klar til dit næste job – mentaltræning og mindfulness v. Niels Ottzen fra HK. Ved at lære at være mindfullness bliver vi bedre til at lytte til os selv og til andre. Vi bliver også i stand til at følge den intuition, som er medfødt, men som mange moderne mennesker glemmer i løbet af et liv. Vi har travlt med karriere, forældreskab, parforhold og alle de krav, som verden og ikke mindst vi selv stiller til os selv. Der vil være små øvelser og gode værktøjer, til brug i jagten på personlig udvikling og indre ro.